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Lieblingsübung: Snatch und Muscle-up
über mich:
Ich betrat 2012 zum ersten Mal eine CrossFit-Box. Die Intensität und Komplexität dieses Sports begeisterten mich sofort und weckten meinen Ehrgeiz. Schnell wurde mir klar, dass ich Wettkämpfe bestreiten wollte, und CrossFit wurde ein wichtiger Teil meines Lebens. Diese Begeisterung möchte ich an die Mitglieder von ELVT Athletics weitergeben und sie dabei unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen – sei es Gewichtsverlust, mehr Wohlbefinden, Schmerzlinderung oder die Teilnahme an Wettkämpfen.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 1, CrossFit Level 2, CrossFit Gymnastics, CrossFit Anatomy Certificate, Feel EliteTaping Expert
Wettkämpfe: Erfolgreiche Teilnahmen an nationalen und internationalen Wettkämpfen u.a. German Throwdown, Adriatic Throwdown, Croatian Throwdown, The Powerful Invitational (Irland), Battle the Beach…
Lieblingsübung: Bar Muscle Ups and Handstand Pushups
über mich:
Functional Fitness ist seit 2018 fester Bestandteil meines Lebens. Als ehemaliger Leistungsschwimmer wurde mein Ehrgeiz schon nach der allerersten Einheit geweckt. Ein Jahr später nahm ich an meinen ersten Wettkämpfen teil, und seither ist dieses Training aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Heute verbinde ich meine Leidenschaft mit Familie und Beruf. Ich liebe es, meine Begeisterung für diesen Sport an unsere Mitglieder weiterzugeben.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 2, Prä- und Postnatal Trainer, Diplom Sportwissenschaftlerin
Wettkämpfe: German Throwdown, Battle the Beach, Austrian Throwdown, Masters Throwdown, Qualifikation für die Semifinals in 2025
Lieblingsübung: T2B, DB Snatch
über mich:
Ich habe als ganz normaler Fitnessstudiobesucher angefangen und bin eher zufällig zum Functional Fitness gekommen. Heute, dank der Vielfalt, kann ich mir nichts Cooleres vorstellen. Ich hoffe, ich kann dich mit meiner Leidenschaft anstecken und dich inspirieren, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 1
Wettkämpfe: Battle the Beach
Lieblingsübung: Handstandwalk
über mich: Consistency is key. Ich stecke dieselbe Leidenschaft (von) meines Trainings auch in mein Class Coaching.
relevante Ausbildung: Trainer B Lizenz, Ernährungs Coach B, Cardio & Kraftleistungsdiagnostik, Rückentrainer
Wettkämpfe: Deutschland Showdown
Lieblingsübung: Powerclean
über mich: 52-jähriger sportverrückter Metzgermeister aus Puchheim, der gerne sein Wissen weitergibt und anderen Sportlern, egal in welcher Sportart,zum Erfolg verhelfen möchte.
relevante Ausbildung:Fitnesstrainer B-Lizenz, Indoorcycling-Instructor, Tape Seminar
2 x Deutscher Meister im Gewichtheben, Mitglied Jugendnationalmannschaft, 1.Bundesliga, Mehrfacher bayerischer und Oberbayerischer Meister im Gewichtheben
Lieblingsübung: TTB
über mich:
Ich komme ursprünglich aus dem Handball und betreibe seit 2022 funktionelles Fitnesstraining. Ich liebe die Vielseitigkeit dieses Sports. Ich war noch nie in so vielen verschiedenen Bereichen so fit, und genau das möchte ich dir ermöglichen.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 1
Wettkämpfe: Battle the Beach, Austrian Throwdown, German Classics, and more…
Lieblingsübung:
über mich:
relevante Ausbildung:
Wettkämpfe:
Lieblingsübung: Many – Box jumps, Row, DB Snatches.
über mich:
Ich bin seit 2022 in dieser Box. Nach meinem ersten Probetraining konnte ich mir keinen anderen Ort mehr vorstellen. Es macht hier einfach unglaublich viel Spaß. Jetzt bin ich fester Bestandteil des Teams und freue mich darauf, euch als Trainer zu unterstützen. Ich freue mich darauf, die Freude an diesem Sport mit unseren Mitgliedern zu teilen.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 1
Wettkämpfe: German Classics, Austrian Throwdown, Battle of the Lion.
Lieblingsübung: Backsquats, Cleans
über mich: Ich habe 2020 mit CrossFit angefangen – seitdem ist der Sport ein fester Bestandteil und super Ausgleich zu meinem Bürojob. Was mich am meisten daran begeistert ist, dass es wirklich für jeden geeignet ist – unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Neben CrossFit mache ich noch Krav Maga.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 1, Weightlifting Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz (in process)
Wettkämpfe: Battle the Beach, Deutschland Showdown
Lieblingsübung: Double unders und alle DB-Movements
über mich: Seit 2019 mache ich CrossFit und liebe diesen Sport für seine Vielseitigkeit, seine Herausforderungen und natürlich die wunderbare Community. Im Coaching möchte ich meine Leidenschaft für den Sport, die Freude an Bewegung und das Bewusstsein für einen gesunden Körper gleichermaßen an Erwachsene wie auch in CrossFit Kids-Kursen an Kinder weitergeben.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 1, Feel EliteTaping Expert
Wettkämpfe: Austrian Throwdown, Masters Throwdown, Trivium Competition
Lieblingsübung: Bar Muscle-up & alles mit der Kettlebell
über mich: Seit 2012 ist CrossFit mein ständiger Begleiter in allen Lebenslagen. Mit der Begeisterung für die unterschiedlichen und abwechslungsreichen Movements kam auch das Interesse, die Biomechanik dahinter besser zu verstehen. Im Laufe der Jahre konnte ich mir nützliches Wissen über die Zusammenhänge im Körper aneignen, wodurch ich unseren Mitgliedern helfen kann, durch gezieltes Training Schmerzen, Blockaden und Bewegungseinschränkungen zu beseitigen.
relevante Ausbildung: CrossFit Level 2, Movement Professional, RockTape FMT 1+2 / Blade / Pods /Flossing
Wettkämpfe: Austrian Throwdown, Trivium Competition